Jouw kind makkelijk in slaap?

Wil jij een ontspannen kind dat makkelijk in slaap valt? Laat hem/haar dan de kracht & magie van kindermeditatie ervaren met de heerlijk ontspannende Yoga Nidra kindermeditatie Magisch Bos.

Kindermeditatie Magisch Bos

Maak vrijblijvend kennis

Misschien twijfel je nog of meditatie echt kan helpen. Daarom kan jouw kind (6-12 jaar) gratis kennismaken met de kindermeditatie Magisch Bos. Zodat hij/zij kan ervaren hoe meditatie helpt te ontspannen en makkelijk in slaap te vallen.

Ik kijk ernaar uit om jou en je kind te verwelkomen in de rustgevende wereld van Een Koffertje Vol Dromen 🌙 Lfs, Janna

Ontdek de kracht & magie van kindermeditatie 🎧

Volle klassen, sport en andere activiteiten, tijd die je kind achter een scherm doorbrengt, allerlei filmpjes en continue swipen zorgen er voor dat jouw kind zich niet verveelt. Maar het zorgt ook voor een continue stroom aan prikkels. En als jouw kind moeite heeft om dat te verwerken, kan dat resulteren in moeilijk in slaap vallen.

Wat ten eerste heel vervelend is voor jouw kind. En ook nadelige gevolgen kan hebben voor het energie niveau en humeur van je kind en misschien zelfs de schoolprestaties. Maar misschien snak je zelf ook naar een avond waarin je niet uren bezig bent om je kind in slaap te brengen. Op naar een ontspannen, liefdevol einde van de dag. Voor jou en je kind.

Want ik gun iedere ouder een kind dat lekker in zijn/haar vel zit en weet hoe hij/zij de rust weer in zichzelf vindt. Lfs, Janna

  • Voor wie?

    Kinderen in de leeftijd van 6-12 jaar die onrust ervaren, de monkey mind niet stil krijgen en daardoor moeilijk in slaap vallen.

  • Hoe?

    De meditaties zitten vol praktische technieken die ervoor zorgen dat kinderen leren omgaan met spanning, negatieve gedachten en emoties.

  • Resultaat

    Jouw kind komt (weer) in contact met zijn/haar lichaam en binnenwereld. En leert zo de indrukken van de dag te verwerken. Waarna ze ontspannen in slaap kunnen vallen.

1 3

Let customers speak for us

from 10 reviews
Geweldig!

Onze zoon kwam elke dag moeilijk in slaap. Het kon wel 1 tot 2 uur duren voordat hij in slaap viel. Nu met de slaapmeditatie van jullie is hij elke avond binnen 20 min heerlijk in slaap. Geweldig!

Patricia
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)

Heel fijn! Kindjes gaan ineens zonder morren naar bed en vallen eindelijk sinds lange tijd dankzij de meditatie rustig en ontspannen in slaap 🙏

Christine S.
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)

De meditaties zijn magisch, mijn zoontje van 8 luistert ze heel graag, het geeft zijn altijd drukke hoofd rust en tools of metaforen om deze ook op andere momenten in te zetten.
De stem is rustig, liefdevol en warm waardoor zelfs ik (als ik er eens naast lig) rust in mijn hoofd krijg en kan afschakelen!
Dank daarvoor 🙏

Ellen
Zenkoffertje - het kindermeditatie ontspanningspakket (8+)
Zenkoffertje - het kindermeditatie ontspanningspakket (8+)

Mijn dochter vond het geweldig! Sliep eerder en beter na de meditatie.

Vivian T.
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Als een blok in slaap

Hoe fijn als je dochter de rust kan vinden voor het slapen gaan waardoor ze als een blok in slaapt valt! Dank Janna 🙏🏼

Liel
Kindermeditatie 7-daagse (6+)
Kindermeditatie 7-daagse (6+)
Wat een heerlijke meditaties!

Je hebt echt zo'n fijne stem. Liefdevol en rustig...we doen nu elke avond n meditatie van jou. De wolk was heel fijn en de vogel ook! Dank je wel.

Loesje
Kindermeditatie 7-daagse (6+)
Kindermeditatie 7-daagse (6+)

Janna, thank you so much, my son is really happy.
Meditations are really helping him to zoom out of the daily chaos and sleep better

Tatiana Mikhaylova
Alles-in-1 koffertje - het complete kindermeditatie pakket
Alles-in-1 koffertje - het complete kindermeditatie pakket

Mijn zoontje van 8 is een lastige slaper, en kan ook moeilijk in slaap komen. Deze meditatie leek mij wel mooi om te testen. Bij de 1e keer was hijzelf heel sceptisch, vond het maar gek allemaal en toen het afgelopen was zei hij:”nou dit is dus niet voor mij” Ik dacht, wat jammer! Maar toch was er iets gebeurd, want de volgende dag vroeg hij ernaar en wilde het nog wel een keer proberen, want hij was er toch wel heel rustig van geworden. En nu vraagt hij er regelmatig naar! Heel prettige en rustige stem!

Melanie
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Blije Bril

De meditatie Blije Bril is fijn. Heel helder en fijne uitleg ook Ah begin hoe ermee om te gaan. Fijne stem en begeleidende muziek. Ook prettig dat als het niet lukt ook oke is.

Patricia
Kindermeditatie 7-daagse (6+)
Kindermeditatie 7-daagse (6+)

Wat een heerlijke en rustgevende meditatie. Mijn dochter is fan van je mooie, zachte en kalme stem. Ze wordt meegenomen in de prachtige meditatie en vindt echt haar rust erin. Dankjewel 🙏🏼

Patricia
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)
Magisch Bos - Yoga Nidra Kindermeditatie (6+)

Benieuwd naar meer kindermeditaties?

Er zijn verschillende pakketten waar je uit kunt kiezen: het Startkoffertje met 2 kindermeditaties ter kennismaking. Het Droomkoffertje met 5 kindermeditaties om lekker bij in slaap te vallen. Het Zenkoffertje met 5 verschillende ontspanningsmeditaties voor kinderen. De Kindermeditatie 7-daagse met 7 meditaties passend bij een inzichtskaart voor kinderen. En het Alles-in-1 koffertje waarin je alle 20 kindermeditaties kunt beluisteren. Bij dit laatste pakket kun je ook een gevuld kinderkoffertje aanschaffen voor een extra fijne meditatie ervaring voor je kind.

1 4