Een kennismaking met rustgevende kindermeditaties
Weet jij nog niet zeker of meditatie echt bij je kind past? Dan is het Startkoffertje een toegankelijk kindermeditatie pakket met 2 fijne (slaap)meditaties en een bijpassende oefening. Stap binnen in de wereld van rust en ontspanning met het kindermeditatie pakket Startkoffertje. Ontdek wat kindermeditatie voor jouw kind (6-12jr) kan betekenen.
Waarom Kindermeditatie Belangrijk is
Kinderen die in deze tijd opgroeien ervaren een continue stroom aan prikkels. Door middel van kindermeditatie leert je kind hoe ze de rust in zichzelf kunnen vinden. Hierdoor leert jouw kind in contact te komen met zijn/haar lichaam en binnenwereld en zo de indrukken van de dag leren te verwerken. Waarna ze ontspannen in slaapvallen en met zelfvertrouwen in het leven kunnen gaan staan.
Het Startkoffertje is dus niet alleen een pakket van 2 heerlijk rustgevende meditaties; het is een kennismaking die je kind begeleidt in de reis die opgroeien heet.
Waarom het Startkoffertje?
🌟 Een Magische Introductie: De meditaties in het Startkoffertje nemen jouw kind mee naar een wereld vol magie, waarin je kind zich kan ontspannen en mooie dromen beleeft.
🌙 Diepe Ontspanning: De meditaties zijn ontworpen om een diepe ontspanning te bevorderen, zodat je kind rustig de dag kan afsluiten. De rustgevende muziek ondersteunt dit proces.
🌸 Rustgevende setting: De meditaties zijn ontworpen om kinderen vanuit hun eigen veilige omgeving de ontspanning te vinden. Ingesproken door Janna, een ervaren professional en moeder, die begrijpt hoe ze een liefdevollen en kalmerende sfeer kan creëren.
Ben jij benieuwd naar de betovering van innerlijke rust voor jouw kind?
Voeg hieronder het Startkoffertje toe aan je mandje en reken af. Na het aanmaken van een account kunnen jullie de 2 kindermeditaties uit dit pakket ongelimiteerd beluisteren vanaf elk device.
Startkoffertje - het kindermeditatie introductiepakket (6+)
Dit zit er in jouw Startkoffertje
Het Startkoffertje is een introductiepakket voor kinderen vanaf 6 jaar. Het kindermeditatie pakket bestaat uit 2 kindermeditaties die tussen de 7 en 12 minuten duren en worden ondersteund door rustgevende muziek voor extra ontspanning.
Krachtsteen + oefening
In deze meditatie ga je op reis met een steen naar jouw favoriete plek, waar je heerlijk uit mag rusten. En voel maar hoe deze steen jou kracht geeft. Na de meditatie kun je nog een bijpassende oefening doen.
Schelpjes Magie
In deze kindermeditatie gaan we op reis naar een warm strand. Waar je prachtige schelpjes verzamelt. Hier mag jij aan de slag om een liefdevolle boodschap voor jezelf te maken.
Let customers speak for us
from 10 reviewsOnze zoon kwam elke dag moeilijk in slaap. Het kon wel 1 tot 2 uur duren voordat hij in slaap viel. Nu met de slaapmeditatie van jullie is hij elke avond binnen 20 min heerlijk in slaap. Geweldig!
Heel fijn! Kindjes gaan ineens zonder morren naar bed en vallen eindelijk sinds lange tijd dankzij de meditatie rustig en ontspannen in slaap 🙏
De meditaties zijn magisch, mijn zoontje van 8 luistert ze heel graag, het geeft zijn altijd drukke hoofd rust en tools of metaforen om deze ook op andere momenten in te zetten.
De stem is rustig, liefdevol en warm waardoor zelfs ik (als ik er eens naast lig) rust in mijn hoofd krijg en kan afschakelen!
Dank daarvoor 🙏
Mijn dochter vond het geweldig! Sliep eerder en beter na de meditatie.
Hoe fijn als je dochter de rust kan vinden voor het slapen gaan waardoor ze als een blok in slaapt valt! Dank Janna 🙏🏼
Je hebt echt zo'n fijne stem. Liefdevol en rustig...we doen nu elke avond n meditatie van jou. De wolk was heel fijn en de vogel ook! Dank je wel.
Janna, thank you so much, my son is really happy.
Meditations are really helping him to zoom out of the daily chaos and sleep better
Mijn zoontje van 8 is een lastige slaper, en kan ook moeilijk in slaap komen. Deze meditatie leek mij wel mooi om te testen. Bij de 1e keer was hijzelf heel sceptisch, vond het maar gek allemaal en toen het afgelopen was zei hij:”nou dit is dus niet voor mij” Ik dacht, wat jammer! Maar toch was er iets gebeurd, want de volgende dag vroeg hij ernaar en wilde het nog wel een keer proberen, want hij was er toch wel heel rustig van geworden. En nu vraagt hij er regelmatig naar! Heel prettige en rustige stem!
De meditatie Blije Bril is fijn. Heel helder en fijne uitleg ook Ah begin hoe ermee om te gaan. Fijne stem en begeleidende muziek. Ook prettig dat als het niet lukt ook oke is.
Wat een heerlijke en rustgevende meditatie. Mijn dochter is fan van je mooie, zachte en kalme stem. Ze wordt meegenomen in de prachtige meditatie en vindt echt haar rust erin. Dankjewel 🙏🏼
Benieuwd naar meer kindermeditaties?
Bij Een Koffertje Vol Dromen kun je uit verschillende kindermeditatie pakketten kiezen. Meditaties voor kinderen vanaf 6 jaar die graag ontspannen in slaap willen vallen.